Ova biljka je pravo je blago prirode – u pitanju je moćan antioksidans koji regulira i šećer u krvi.

Korjen čička, biljka koja je već stoljećima dio prirodne medicine, ima širok spektar koristi, od lječenja kožnih problema do potencijalnih antikancerogenih efekata. Novija istraživanja otkrivaju njegovu ulogu kao antioksidansa, regulatora šećera u krvi, pa čak i afrodizijaka, piše telegraf.rs.

Ova biljka bogata antioksidansima, poput kvercetina i luteolina, štiti tijelo od slobodnih radikala i upala. Pored toga, istraživanja sugeriraju da čičak može poboljšati osjetljivost na inzulin i sniziti nivo šećera u krvi.

Neki istraživači su otkrili potencijalne antikancerogene osobine korena čička, što ga čini interesantnim za istraživanje u borbi protiv tumora, iako su potrebna dalja istraživanja na ljudima kako bi se potvrdili ovi rezultati.

Osim toga, postoji i anegdotska podrška ideji da čičak djeluje kao afrodizijak, mada su potrebna dalja istraživanja kako bi se to potvrdilo.

Tradicionalno se čičak koristi za tretiranje kožnih problema, poput akni, zahvaljujući svojim antiinflamatornim i antibakterijskim svojstvima. Iako studije pokazuju određene koristi kod tretiranja akni, potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdili ovi efekti.

Kao i kod svih biljnih suplemenata, važno je uzimati ih umjereno i konsultirati se sa stručnjakom prije upotrebe, posebno ako imate bilo kakve zdravstvene probleme ili uzimate lijekove. Također, trudnice i žene koje planiraju trudnoću treba da budu oprezne prilikom korištenja čička.